Órák2019-01-08T13:43:14+00:00

ELSŐ LÉPÉSEID EGY AKTÍVABB ÉLET FELÉ

 

Először is lásd be, hogy a rendszeres sport nélkül nem lesz, nem lehet teljes, harmonikus életet élni.

SZEMÉLYI EDZÉS

  • ZSÍRÉGETÉS, FOGYÁS, ALAKFORMÁLÁS

  • IZOMTÖMEG NÖVELÉS

  • SÚLYEMELÉS

  • ÁLLÓKÉPESSÉG & GYORSERŐ FEJLESZTÉS

  • OKJ-S VIZSGÁRA VALÓ FELKÉSZÍTÉS

CSOPORTOS ÓRÁK

  • FUNKCIONÁLIS KÖREDZÉS

  • CROSS TRAINING

  • HOT IRON

  • TABATA

  • COOL KIDS

REHABILITÁCIÓ /
GYÓGYTORNA

  • BETEGSÉGEK, BALESETEK, MEGVÁLTOZOTT ÉLETHELYZETEK KÖVETKEZTÉBEN BEKÖVETKEZETT MOZGÁSSZERVI PROBLÉMÁK JAVÍTÁSA,
    FÁJDALMAK ENYHÍTÉSE

OPEN GYM

  • NAPI EDZÉSTERVVEL VAGY SAJÁTTAL

  • EDZŐI IRÁNYÍTÁSSAL VAGY FELÜGYELET NÉLÜL

  • BEJELENTKEZÉS ALAPJÁN

COOL KIDS

  • MOZGÁSKOORDINÁCIÓT FEJLESZTŐ EDZÉS GYERMEKEKNEK

  • MÉRSÉKELJÜK A MÁR MEGLÉVŐ MOZGÁSSZERVI PROBLÉMÁKAT

  • TESTTUDATOT, TESTÉRZÉKET ILLETVE ÁLLÓKÉPESSÉGET FEJLESZTÜNK

  • ÉLETKORNAK MEGFELELŐ, JÁTÉKOS FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOK

  • JOBB SZELLEMI TELJESÍTŐ KÉPESSÉG

  • ALAPVETŐ MOZGÁSFORMÁK HELYES MEGTANÍTÁSA

BŐVEBB INFORMÁCIÓ AZ EDZÉSEKRŐL

Az órarendben az edzés nevére kattintva érhető el!

TOVÁBB

A SPORT AKKOR OKOZZA AZ IGAZI ÖRÖMÖT,
HA MÁSOKKAL IS MEGOSZTOD

LELJ BARÁTOKRA,
ÉPÍTS ÚJ KAPCSOLATOKAT

LÉPJ KI A KOMFORTZONÁDBÓL

AZ EDZŐ

NÉMETH RICHÁRD
NÉMETH RICHÁRD
  • KUPAGYŐZTES MAGYARBAJNOK EXTESTÉPÍTŐ

  • 20 ÉVE A MOZGÁSÉRT

  • SZEMÉLYI EDZŐ

  • FUNKCIONÁLIS TRAINER

  • CSOPORTOS FITNESS INSTRUKTOR

  • HOT IRON SYSTEM INSTRUKTOR

MЯ FITNESS

ÓRAREND MEGNYITÁSA

MOST
A weboldalon cookie-kat használunk a felhasználói élmény fokozása érdekében. Beállítások Elfogadom